保育園に仕事に仕事に行くとたちまち沢山の子たちが私を囲んでそれぞれに話したいことを元気いっぱいに話してくれます。みんなの表情がキラキラしていて、誰の話も聞き取れないのですが、そんな時本当に幸せを感じます。

教育間関係の仕事をしていても、理解が薄いことを見にしみた日でした。おおっぴらに言うと、元気に育ってくれれば良い。学校教育に縛られる必要はない。そんな風に思う私とダンナ。それを、身近な他人から世話を焼かれる筋合いはない。。はずなのに私のこの…

息子が角煮に挑戦2回目バラ肉のかたまりで角煮を作ってくれました。これが格別に美味しい。この表現がFacebookに表現あできないことを知った日でもある。人に言われてその通りになるわけがない。息子のことを身近で感じて育ててきた。他人がそれを評価してど…

やっぱり新年度もダメなよかぁ。昨年はメンタルのことで言われ今年は息子の事で言われ新年度も仕事増やせないのかぁ。メンタルの病気は、社会的に理解されつつと言えども、やはり、人に話すと、必ずマイナスになってしまう事が沢山あることを思い知らされる…

今日もまた薬飲んでから2時間でもほんのすこーし眠気を感じているのかもしれない。無事に眠れますように。水曜日は演奏会の伴奏合わせコーラス月1の声楽のレッスンあああ！ピアノ教室の発表会終了の賞状作ってなかったわ…ヒィー！

2月11日の演奏会の衣装曲のイメージにぴったりだと思っています。あと1週間‼︎言葉覚えなきゃっ‼︎発表会やら、実技試験やら、演奏会など凝縮しすぎです。幸せなことですが…。

バカラでシーバスリーガルを。8月18日高いビルで高いお店で高いお酒をいただいた思い出。同じシーバスリーガルをストレートで。初バカラです。いただきます。

今日は、専門学校の授業が最後の日二年生とはお別れでした。小耳に挟んでいた私のあだ名実はみつをみっちゃんだそうで、その由来を聞いたら、授業前に詩をみんなに読んでもらっていたからだそう。相田みつをさんからきてたのかぁ。ぷぷぷなるほど〜1年生の時…

夕べばねむれないストレスから過食に陥った。ラーメン食べなくてよかった。せっかく体重減ったのにストレス感じると過食にはしる。過食を抑える薬も飲んでいるのに、効き目が切れると大変なことになる。飲む時間を変えてもらったほうがいいのかも…。今朝も頭…

睡眠薬二時間前に飲んだのに全然眠くない。お腹が空いて困っています。コーンスープにこな寒天入れて飲みました。足りません。お餅を一つ食べました。足りません。焼き海苔をたくさん食べました。まだ足りない気がします。ラーメン食べたい。でも確実に明日…

夜になってから、重たい腰を上げてスーパー銭湯ぶらっとあー来れてよかった。気分爽快。お風呂上りに豆乳そしてすっぴんモイスティーヌでシミが薄くなってきた🎶体重も1.5㌔痩せてたぁ〜

起きたら2時半。身体中がぐあんぐあん。無気力。。。1年間のプレッシャーがこんなにも大きいものだったことが実感出来ます。ロキソニン飲んでも頭痛が治まらない。何かしなきゃ。明日は朝一から大事な仕事。今日みたいに寝坊なんてできない。

明日は正常な1日を迎えられますように。通常の薬を飲んでもう寝ます。気持ちの切り替えが上手くできますように。3日の試験官4日の声楽レッスン11日の音楽祭の指揮とソロ私にはまだ、毅然とやり遂げなければならないことがあるのだから。ありがたいことです。…

気力を出さなくていい日？今日はまさにそんな1日を過ごしたけれどこれって燃え尽き症候群だわ。昨年度の発表会の結果、メンタル不調を指摘されたことへのプレッシャー。元気をアピールしたくて、不調を隠しながら頑張ってきた1年間。それは何とかクリアした…

心身共に完全にOFF状態朝からおさけ飲んでもいいなんて昨夜は思っていたけどそんな元気ない。今日はお休みです気持ちを奮い立たせて頑張る事もないのですから、抗鬱の薬を飲む必要もなく、ガソリンと言う名のお酒も飲む必要もないのです。これは疲れというも…